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歯の治療中にダイエット
私が歯の治療中に食事に気をつけたのは、親知らずを抜いたときだけですね。それ以外は、麻酔注射をしたときがありますが、この場合、麻酔が収まるまで、口の中に違和感があり、食べることができないです。それが収まると普通に食べていましたね。ところが親知らずのときは、痛くて食べれないんですよ。抜歯後、しばらくしても痛いのです。それでこれを機会にダイエットしようと思って、バナナやりんごを食べておなかを膨らませていました。これらも前歯で噛み砕き、溶かすような感じで時間をかけて食べていました。約１週間程度続けたかと思いますね。そのうち、すっかり痛みも消えたので普通の食事にもどそうかなって思いましたが、その前に体重計に乗ると、なんと５キロも減量していました。それを見て、やっぱり食べなかったら痩せるだってことを実感し、会社のお昼は普通に食事をして、夜は果物中心の食事をして、ダイエットを続けた結果、８５キロの体重が７３キロと言うもっとも理想の体重まで戻りましたよ。歯の治療中の食事によって、目ばえたダイエット願望が、達成されました。歯は治るしダイエットには成功するし、一石二鳥が達成できたので、このときのことはよく覚えていますね。それ以後、食事に気をつけるようになり、体重は増えていないですよ。